Кальций + витамин D со вкусом йогурта
→
→Кальций и витамин D в жевательной таблетке со вкусом йогурта. Две таблетки в день, разжевать или рассосать — ни воды, ни ложки.
- 2 таблетки в день
- на 90 дней
- Сделано в Японии
- Марка «Честный знак»
Особенно актуально для тех, кто
- Ценит японское качество
- Хочет получать кальций частями, а не одной крупной порцией
- Предпочитает жевательную таблетку глотаемой
- Ест мало молочных продуктов
- Проводит день в помещении и мало бывает на солнце
- Выбирает по составу и хочет видеть содержание цифрой
Что внутри
в суточной порции — 2 таблетки (2 г)
- Кальций260 мг26 % суточной нормы
Чем полезен
Кальций — самый распространённый минерал тела. Около 99 % запаса лежит в костной ткани и зубной эмали. Оставшийся процент работает в крови и мягких тканях: участвует в свёртывании крови, в сокращении мышц и в передаче нервного импульса.
Уровень кальция в крови организм держит постоянным. Когда с едой его приходит мало, недостающее берётся из костного депо. Поэтому важна ровность ежедневного поступления.
- Витамин D5 мкг100 % суточной нормы
Чем полезен
Витамин D нужен, чтобы кальций усвоился: активный перенос кальция через стенку кишечника идёт с его участием. С едой он почти не приходит — заметные количества есть в жирной морской рыбе, печени трески и яичном желтке. Основной путь, синтез в коже под ультрафиолетом, сокращают широта, сезон, облачность и жизнь в помещении.
Магний стоит рядом с кальцием в минеральном обмене и входит в костную ткань вместе с ним. Здесь он не заявлен — в линейке есть жевательный кальций со вкусом лимонного йогурта, где его 40 мг на дозу.
Содержит: молоко, моллюски (по перечню ТР ТС 022/2011).
Все 2 вещества
| Вещество | Содержание | % суточной нормы | Суточная норма | ВДУП |
|---|---|---|---|---|
| Кальций | 260 мг | 26 % | 1000 мг* | 2500 мг |
| Витамин D | 5 мкг | 100 % | 5 мкг* | 15 мкг (600 МЕ) |
- Кальций260 мг26 % суточной нормысуточная норма 1000 мг* · верхний допустимый уровень 2500 мг
Чем полезен
Кальций — самый распространённый минерал тела. Около 99 % запаса лежит в костной ткани и зубной эмали. Оставшийся процент работает в крови и мягких тканях: участвует в свёртывании крови, в сокращении мышц и в передаче нервного импульса.
Уровень кальция в крови организм держит постоянным. Когда с едой его приходит мало, недостающее берётся из костного депо. Поэтому важна ровность ежедневного поступления.
- Витамин D5 мкг100 % суточной нормысуточная норма 5 мкг* · верхний допустимый уровень 15 мкг (600 МЕ)
Чем полезен
Витамин D нужен, чтобы кальций усвоился: активный перенос кальция через стенку кишечника идёт с его участием. С едой он почти не приходит — заметные количества есть в жирной морской рыбе, печени трески и яичном желтке. Основной путь, синтез в коже под ультрафиолетом, сокращают широта, сезон, облачность и жизнь в помещении.
Магний стоит рядом с кальцием в минеральном обмене и входит в костную ткань вместе с ним. Здесь он не заявлен — в линейке есть жевательный кальций со вкусом лимонного йогурта, где его 40 мг на дозу.
- АУП
- Адекватный уровень потребления — суточное количество вещества, которое считается достаточным для практически здоровых людей.
- ВДУП
- Верхний допустимый уровень потребления — наибольшее суточное количество, которое не несёт риска неблагоприятного действия практически ни для кого.
- % суточной нормы
- Для витаминов и минералов — от рекомендуемого уровня суточного потребления (*), для остальных веществ — от АУП (**).
Полный состав
мальтоза, лактоза, глюкоза, доломит, казеинфосфопептид (содержит молоко), йогуртовый порошок; кальций из раковин моллюсков, эфиры сахарозы и жирных кислот (эмульгатор, Е473), регулятор кислотности, ароматизатор, витамин D.
Пищевая ценность
| На 100 г | На порцию2 таблетки (2 г) | |
|---|---|---|
| Белки | 1 г | 0,02 г |
| Жиры | 6,5 г | 0,13 г |
| Углеводы | 55,5 г | 1,11 г |
| Соль | 0–1 г | 0–0,02 г |
| Энергетическая ценность | 284 ккал1 201 кДж | 5,7 ккал24 кДж |
Как принимать
- 2 таблетки в день2 раза по 1 таблетка
- Во время едыразжевать
- Упаковки хватает на 90 днейкурс — 1–2 месяца
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Беременность, кормление грудью. Нарушения углеводного обмена.
Продукт содержит молочные компоненты.
Продукт предназначен для взрослых.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Подробнее о приёме
Взрослым по 1 таблетке 2 раза в день во время еды.
Таблетку разжёвывают или рассасывают, целиком не глотают.
Продолжительность приёма — 1–2 месяца, при необходимости приём можно повторить. Упаковки при этой схеме хватает на 90 дней.
С чем сочетается и что учесть
Коллаген, витамин C, омега-3. Общих нормируемых компонентов с ними нет, суммы по кальцию и витамину D не складываются.
Что учесть
- Другой источник витамина D. Это главное. Верхний допустимый уровень — 15 мкг в сутки, наша доза занимает 33,3 %, свободными остаются 10 мкг. Принимаете отдельный препарат витамина D или мультивитамины — сложите дозировки.
- Другой источник кальция. Верхний допустимый уровень — 2500 мг в сутки, наша доза даёт 10,4 %. Кальций приходит и с едой, прежде всего с молочными продуктами.
- Мультивитамины ORIHIRO. В жевательных мультивитаминах и минералах витамина D 6,3 мкг на дозу — сумму стоит посчитать.
- Магний здесь не заявлен. Если он нужен рядом с кальцием, в линейке есть жевательный кальций со вкусом лимонного йогурта: 40 мг на дозу.
- Если вы проходите лечение, следует проконсультироваться с врачом.
Как проверить оригинал
на каждой упаковке — марка «Честный знак»
- 1Проверьте, есть ли на телефоне приложение «Честный знак»Если нет — установите, оно бесплатное. Установить
- 2Найдите на упаковке специальную наклейкуЖёлтая наклейка «Честный знак», как на образце.
Образец наклейки - 3Откройте приложение и отсканируйте код на наклейкеЭто чёрно-белый квадрат. Приложение покажет название товара и штрихкод 4971493104031 — они должны совпадать с упаковкой.
Дополнительная информация
для тех, кто хочет проверить всё
Характеристики
- Наименование по свидетельству
- биологически активная добавка к пище "Кальций + витамин D со вкусом йогурта "ОРИХИРО" (жевательные таблетки массой 1000 мг)
- Суточная порция
- 2 таблетки (2 г)
- Хватает на
- 90 дней
- Форма выпуска
- жевательные таблетки массой 1000 мг, 180 шт
- В упаковке
- 180 шт.
- Масса нетто
- 180 г
- Свидетельство о госрегистрации
- RU.77.99.11.003.R.002644.09.24
- Штрихкод JAN (EAN-13)
- 4971493104031
- Название в Японии
- MOSTチュアブル カルシウム
О продукте
В суточной дозе — 260 мг кальция и 5,0 мкг витамина D. По витамину D это высокое содержание в смысле технического регламента: 100 % рекомендуемого уровня при пороге для признака в 30 %. Кальций даёт 26 % — признак источник кальция.
Доза разложена на два приёма во время еды, по 130 мг кальция на приём. Это работает на усвоение: доля всасывания тем выше, чем меньше разовая порция.
Банка на 180 г, таблетка весит 1 г. Ста восьмидесяти таблеток по две в день хватает на 90 дней. Сделано в Японии, префектура Гумма.
Что заявлено в Японии
В Японии продукт продаётся в категории 栄養機能食品 (продукты с функцией нутриента). В России такие заявления не действуют: область применения по свидетельству — дополнительный источник кальция и витамина Д.
Что известно о всасывании кальция
Доля всасывания падает с ростом разовой порции. Здоровые взрослые женщины принимали кальций с едой порциями от 15 до 500 мг. Доля истинного всасывания оказалась обратно связана с логарифмом нагрузки: на малых порциях — 64,0 %, на 500 мг — 28,6 %.*
Отсюда правило справочных данных: «Absorption from supplements is highest with doses of 500 mg or less».* Наша схема укладывается в него с запасом: 130 мг за приём.
Роль витамина D названа там же дословно: «Vitamin D is required for calcium to be absorbed in the gut by active transport».*
Про формы. Карбонат кальция содержит 40 % кальция по массе, цитрат — 21 %. При низкой кислотности желудка растворимость карбоната ниже, и его рекомендуют принимать с едой.* Кальций здесь приходит из карбонатного минерального сырья — доломита и порошка раковин моллюсков, а схема приёма привязана к еде.
Чего не хватает россиянам
- 84 из 100Витамин Dвзрослых 18–50 лет — дефицит или недостаточность [1]
Похожее в линейке
| Продукт | Кальций на дозу | Витамин D на дозу | Таблеток в сутки | Упаковки хватает на |
|---|---|---|---|---|
| MOST Chewable, 180 таблеток по 1 г | 260 мг, источник | 5,0 мкг, 100 % | 2 | 90 дней |
| Жевательный кальций, лимонный йогурт, 150 таблеток по 500 мг | 350 мг, высокое содержание | 5,0 мкг, 100 % | 5 | 30 дней |
Первый берут на квартал, второй — на месяц.
Безопасность
Ни кальций, ни витамин D не приближаются к верхнему допустимому уровню по Приложению 5 к Разделу 1 ЕСТ. Витамин D — 33,3 % потолка, кальций — 10,4 %. Запас до предела: 10 мкг и 2240 мг.
Ни один компонент состава не входит в перечень запрещённых в биологически активных добавках к пище (Приложение 6 к Разделу 1 ЕСТ).
Свидетельство задаёт нормативы по токсичным элементам — свинец не более 5,0 мг/кг, мышьяк 3,0, кадмий 1,0, ртуть 1,0 — и по микробиологии.
Производство
Где произведено: Япония, префектура Тотиги.
Сертификат завода, где выпускают готовый продукт: GMP для пищевых добавок — японский стандарт надлежащей производственной практики.
Изготовитель: ORIHIRO Co., Ltd., Такасаки, Япония.
Особенности упаковки
1. Под крышкой нет фольгированной мембраны. Вместо неё сверху уложен полиэтиленовый вкладыш — перед первым приёмом его достают и выбрасывают. Тяните аккуратно: вместе с ним иногда поднимаются таблетки.
2. Вкрапления в таблетках приходят от минерального сырья. Небольшие различия в цвете и вкусе между партиями возможны.
Хранение
В сухом, защищённом от прямых солнечных лучей и недоступном для детей месте, при температуре не выше +25 °C.
Срок годности — 2 года.
Документы
Свидетельство о государственной регистрации RU.77.99.11.003.R.002644.09.24 от 23.09.2024; статус по реестру ЕАЭС — подписан и действует (проверено 01.09.2026). Запись в реестре ЕАЭС.
Наименование по свидетельству — биологически активная добавка к пище "Кальций + витамин D со вкусом йогурта "ОРИХИРО" (жевательные таблетки массой 1000 мг).
Соответствует: ТР ТС 021/2011, ТР ТС 022/2011.
Источники
Регуляторные документы
- Свидетельство о государственной регистрации RU.77.99.11.003.R.002644.09.24 от 23.09.2024, реестр Евразийского экономического союза, карточка cd819fe1-12ec-408d-bc51-9650c115a9de — наименование, форма выпуска, область применения, содержание биологически активных веществ (витамин Д 2,5 мкг, кальций 130 мг на таблетку), состав, рекомендации по применению, противопоказания, условия хранения, срок годности, гигиенические нормативы, изготовитель, получатель. https://nsi.eaeunion.org/portal/1995/card/cd819fe1-12ec-408d-bc51-9650c115a9de · проверено 05.08.2026.
- Технический регламент Таможенного союза ТР ТС 022/2011, Приложение 2 — база рекомендуемого уровня суточного потребления: витамин D 5 мкг, кальций 1000 мг; пороги признаков: «источник» — 15 %, «высокое содержание» — 30 %.
- Приложение 5 к Разделу 1 Единых санитарно-эпидемиологических и гигиенических требований (Решение Комиссии Таможенного союза № 299) — адекватные и верхние допустимые уровни потребления: витамин D 10 и 15 мкг, кальций 1000 и 2500 мг в сутки; карбонат кальция среди разрешённых источников.
- Приложение 6 к Разделу 1 Единых санитарно-эпидемиологических и гигиенических требований (Решение Комиссии Таможенного союза № 299) — перечень компонентов, запрещённых к использованию в составе биологически активных добавок к пище.
- МР 2.3.1.0253-21 — физиологическая потребность взрослого: кальций 1000 мг, витамин D 15 мкг в сутки.
Данные производителя
- ORIHIRO Co., Ltd. Страница товара MOSTチュアブル カルシウム — 内容量 180 г (1 粒 1 г × 180 粒), 原材料名, 主要成分配合量 на 2 таблетки (кальций 260 мг, витамин D 5,0 мкг), 栄養成分表示, отметка по аллергену «молоко», 召し上がり方, статус 栄養機能食品【カルシウム】 и дословный текст заявления с обязательной припиской. https://health.orihiro.com/product/detail/?id=167 · проверено 05.08.2026.
- ORIHIRO Co., Ltd. Сертификация FSSC 22000 — завод Матия, апрель 2013 года, орган сертификации UKAS, область сертификации サプリメント(錠、顆粒、カプセル); процессы 篩、混合、顆粒化、打錠、充填. https://health.orihiro.com/quality/fssc/
Научные публикации и справочные данные
- Heaney R.P., Weaver C.M., Fitzsimmons M.L. Influence of calcium load on absorption fraction. Journal of Bone and Mineral Research, 1990, 5(11):1135–1138. DOI 10.1002/jbmr.5650051107, PMID 2270776 — здоровые взрослые женщины, приём с едой, нагрузки от 15 до 500 мг кальция; дословно: «Fractional absorption was highly inversely correlated with the logarithm of load (P less than 0.001). At the lowest loads, absorption averaged 64.0% and at the highest, 28.6%».
- National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. Calcium — Fact Sheet for Health Professionals. Обновлено 03.06.2026 — дословно: «Absorption from supplements is highest with doses of 500 mg or less»; «Vitamin D is required for calcium to be absorbed in the gut by active transport and to maintain adequate calcium levels in the blood»; «calcium carbonate is 40% calcium by weight, whereas calcium citrate is 21% calcium»; «In people with low levels of stomach acid, the solubility rate of calcium carbonate is lower, which could reduce the absorption of calcium from calcium carbonate supplements unless they are taken with a meal». https://ods.od.nih.gov/factsheets/Calcium-HealthProfessional/ · проверено 05.08.2026.
- National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. Vitamin D — Fact Sheet for Health Professionals. Обновлено 14.05.2026 — дословно: «Vitamin D promotes calcium absorption in the gut and maintains adequate serum calcium and phosphate concentrations to enable normal bone mineralization»; «Season, time of day, length of day, cloud cover, smog, skin melanin content, and sunscreen are among the factors that affect UV radiation exposure and vitamin D synthesis». https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/ · проверено 05.08.2026.
Оговорка: справочные данные NIH ODS приведены как научные публикации о веществах; в России эти формулировки юридической силы не имеют.
* Приведены результаты независимых научных публикаций и справочных данных о веществах состава. Это данные о веществе, а не заявление о свойствах продукта. Биологически активная добавка к пище не заменяет полноценное питание. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
