Теанин
→
→ORIHIRO «Теанин» — гранулы со вкусом лимона в разовых стиках. Один стик перед сном, запить водой.
- 1 саше в день
- на 14 дней
- Сделано в Японии
- Марка «Честный знак»
Особенно актуально для тех, кто
- Пьёт зелёный чай ради L-теанина и хочет известную дозу
- Предпочитает гранулы в разовых стиках, которые не нужно растворять
Что внутри
в суточной порции — 1 саше (1,5 г)
- L-теанин200 мг
- γ-аминомасляная кислота100 мг
Аллергены по перечню ТР ТС 022/2011 в составе не заявлены.
Все 2 вещества
| Вещество | Содержание | % суточной нормы | Суточная норма | ВДУП |
|---|---|---|---|---|
| L-теанин | 200 мг | — | — | норма не установлена |
| γ-аминомасляная кислота | 100 мг | — | — | норма не установлена |
- L-теанин200 мгнорма и верхний допустимый уровень не установлены
- γ-аминомасляная кислота100 мгнорма и верхний допустимый уровень не установлены
- АУП
- Адекватный уровень потребления — суточное количество вещества, которое считается достаточным для практически здоровых людей.
- ВДУП
- Верхний допустимый уровень потребления — наибольшее суточное количество, которое не несёт риска неблагоприятного действия практически ни для кого.
- % суточной нормы
- Для витаминов и минералов — от рекомендуемого уровня суточного потребления (*), для остальных веществ — от АУП (**).
Полный состав
мальтит (подсластитель, Е965), изомальтодекстрин, γ-аминомасляная кислота, крахмал; L-теанин, ароматизатор.
Пищевая ценность
| На 100 г | На порцию1 саше (1,5 г) | |
|---|---|---|
| Белки | 20 г | 0,3 г |
| Жиры | 0 г | 0 г |
| Углеводы | 80 г | 1,2 г |
| Соль | 0–0,7 г | 0–0,01 г |
| Энергетическая ценность | 400 ккал1 700 кДж | 6 ккал25,5 кДж |
Как принимать
- 1 стик в деньза один приём
- Перед сномзапить водой
- Упаковки хватает на 14 днейкурс — 1 месяц
Индивидуальная непереносимость компонентов. Беременность, кормление грудью. Склонность к отёкам и повышению артериального давления.
Если вы проходите лечение, следует проконсультироваться с врачом.
Подробнее о приёме
Один стик в день перед сном, запить водой.
Гранулы мелкие, со вкусом лимона. Растворять их не нужно — стик можно высыпать прямо в рот и запить.
В пачке 14 стиков — две недели.
С чем сочетается и что учесть
Магний. Магний участвует в работе нервной системы, и вечерний приём — обычная практика.
Витаминные комплексы. Общих компонентов с ними нет, суммы не складываются.
Что учесть
- Кофеин. Теанин и кофеин в чайном листе идут вместе, но вечером кофеин работает против цели приёма. Кофе и крепкий чай после обеда стоит ограничить.
- Успокоительные препараты. Если вы принимаете что-либо, влияющее на нервную систему, следует проконсультироваться с врачом.
Как проверить оригинал
на каждой упаковке — марка «Честный знак»
- 1Проверьте, есть ли на телефоне приложение «Честный знак»Если нет — установите, оно бесплатное. Установить
- 2Найдите на упаковке специальную наклейкуЖёлтая наклейка «Честный знак», как на образце.
Образец наклейки - 3Откройте приложение и отсканируйте код на наклейкеЭто чёрно-белый квадрат. Приложение покажет название товара и штрихкод 4571157256597 — они должны совпадать с упаковкой.
Дополнительная информация
для тех, кто хочет проверить всё
Характеристики
- Наименование по свидетельству
- Биологически активная добавка к пище Теанин «Орихиро».
- Суточная порция
- 1 саше (1,5 г)
- Хватает на
- 14 дней
- Форма выпуска
- порошок в стик-пакете по 1,5 г, 14 шт
- В упаковке
- 14 шт.
- Масса нетто
- 21 г
- Свидетельство о госрегистрации
- AM.01.20.01.003.R.000484.10.24
- Штрихкод JAN (EAN-13)
- 4571157256597
- Название в Японии
- オリヒロ 快眠サプリ １４本
О продукте
Основной компонент — L-теанин, 200 мг в стике. Это аминокислота из листьев зелёного чая: именно она отвечает за мягкий вкус умами, из-за которого дорогие сорта чая ценят выше обычных. В чайном листе на теанин приходится бо́льшая часть всех свободных аминокислот.
В Японии этот продукт зарегистрирован в категории 機能性表示食品 — «продукты с заявленной функциональностью», уведомление G882. В России заявления о функции не делаются.
Рядом с теанином — 100 мг гамма-аминомасляной кислоты.
Стик тонкий, гранулы растворять не нужно. Четырнадцать приёмов в пачке.
Чем полезен L-теанин
Теанин почти не встречается в еде — только в чае. Его нет ни в мясе, ни в овощах, ни в крупах. Единственный обычный источник — чайный лист, и больше всего теанина в зелёном чае первого сбора.
Он проходит в мозг. Теанин преодолевает гематоэнцефалический барьер — большинству веществ из пищи это недоступно. В исследованиях его приём сопровождался ростом мощности альфа-ритма на электроэнцефалограмме. Альфа-ритм — это состояние спокойного бодрствования: не сон и не собранное напряжение, а то, что бывает, когда человек расслаблен и при этом не спит.
Он родственник глутаминовой кислоты. По строению теанин похож на глутамин, и обсуждаемый механизм его действия — конкуренция с глутаминовой кислотой за одни и те же переносчики и рецепторы в мозге.
Безопасность
Теанин и ГАМК не отнесены ни к одной категории ограничиваемых веществ: их нет ни в перечнях допустимых уровней, ни в перечне запрещённых компонентов. Верхних допустимых уровней для них не установлено.
Отдельное предупреждение из свидетельства: продукт не рекомендован при склонности к отёкам и повышению артериального давления.
Производство
Где произведено: Япония, префектура Гумма.
Сертификат завода, где выпускают готовый продукт: FSSC 22000 — международная схема безопасности пищевого производства.
Изготовитель: ORIHIRO Plantdew Co., Ltd., Такасаки, Япония.
Подробнее у производителя: FSSC 22000.
Особенности упаковки
Стики в картонной коробке.
1. Стик рассчитан на один приём. Открывать заранее не нужно: гранулы впитывают влагу из воздуха.
2. Гранулы могут слипнуться в комок, если стик долго лежал в тепле. На качество это не влияет — разомните стик пальцами.
Хранение
В сухом месте при температуре не выше 25 °C, вдали от прямых солнечных лучей и от детей.
Срок годности — 2 года.
Документы
Свидетельство о государственной регистрации AM.01.20.01.003.R.000484.10.24 от 29.10.2024; статус по реестру ЕАЭС — подписан и действует (проверено 01.09.2026). Запись в реестре ЕАЭС.
Наименование по свидетельству — Биологически активная добавка к пище Теанин «Орихиро».
Соответствует: ТР ТС 021/2011, ТР ТС 022/2011, ТР ТС 029/2012.
Источники
Регуляторные документы
- Уведомление 機能性表示食品 № G882, Управление по делам потребителей Японии, заявитель ORIHIRO Plantdew Co., Ltd.
- Свидетельство о государственной регистрации AM.01.20.01.003.R.000484.10.24, реестр Евразийского экономического союза.
- Приложение 5 и Приложение 6 к Разделу 1 Единых санитарно-эпидемиологических требований (Решение Комиссии Таможенного союза № 299) — L-теанин и ГАМК отсутствуют в обоих перечнях.
Справочные данные о веществах
- Данные о содержании L-теанина в Camellia sinensis: основная часть свободных аминокислот чайного листа, связь с вкусовым оттенком умами.
- Данные о проникновении L-теанина через гематоэнцефалический барьер и о повышении мощности альфа-ритма электроэнцефалограммы.
* Приведены результаты независимых научных публикаций о веществах, входящих в состав. Это данные о веществе, а не заявление о свойствах продукта. Биологически активная добавка к пище не заменяет полноценное питание. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
